Palabras Aladas

DIARIO DE LA GRATITUD

 
Partiendo de las ideas de la psicología positiva, el Diario de la gratitud es una herramienta para que uno se conozca mejor y encuentre, en las vivencias de cada día, motivos de agradecimiento y bienestar.
 
 
El Diario te propone, en primer lugar, que expreses tus emociones y sentimientos. A continuación, mediante ejemplos cotidianos, te invita a indagar en pequeños elementos de la vida que nos pueden llevar al agradecimiento.
 
El Diario de la gratitud es un libro-cuaderno en el que puedes escribir lo que sientes cada día y, también, qué motivos has encontrado para estar agradecido. Contiene, además, una animación gráfica y ochenta y cinco frases motivadoras. Ver una muestra del Diario.
 
¿Dónde comprarlo?
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96 páginas, tapa blanda, formato de 14,85 cm × 21 cm.
Ilustración y diseño: Leire Mayendía
Texto: Cristina Núñez Pereira y Rafael R. Valcárcel
Precio: 10 €
Itinerario: Di lo que sientes
ISBN: 9788494151316

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Itinerario Di lo que sientes:
 
Emocionario
 Guía de explotación lectora (gratuita)
 Fichas de actividades (gratuitas)
 Ideas para explorar las imágenes
Diario de la gratitud
 Taller de emociones (material gratuito)
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